חיפוש
דלג על חיפוש
לחיפוש ביטוי מדוייק הוסף גרשיים
תוכן העמוד
דלג על תוכן העמוד

הנחיות לבנות לצנתור עצמי לסירוגין של שלפוחית השתן

צנתור עצמי לסירוגין יעזור לך המטופל לרוקן את שלפוחית השתן באופן מלא ולשמור על תפקוד תקין של הכליות - במדריך זה כל ההנחיות כיצד לבצע את הצנתור בעצמך - גם ללא ההורים או עזרה חיצונית
פורסם: 15.10.26 | עודכן: 15.10.26

צנתור עצמי לסירוגין יעזור לך לרוקן את שלפוחית השתן באופן מלא ולשמור על תפקוד תקין של הכליות.

בהתחלה זה יכול להרגיש קצת מלחיץ, אבל עם תרגול, תלמדי להכיר את גופך ותרגישי עצמאית יותר, בקצב שלך. אפשר לשלב את הצנתורים בשגרת היום ולעשות הכל בלי הגבלות – לשחות, לרקוד, לטייל, לישון אצל חברה, ללכת לחוגים ולתנועת נוער.

המטרה היא שתהיי עצמאית ובטוחה ככל האפשר, ושוב בקצב שלך.

הציוד הנדרש

  • מים וסבון או אלכוג'ל להיגיינת ידיים.
  • 2 פדי גזה סטריליים לחיטוי.
  • צנתר (קתטר) בגודל ובסוג שהותאמו לך במרפאה.
  • חומר חיטוי: 10 מ"ל של יוניספט – UNISEPT – Chlorhexidine Digluconate 0.05%
  • מיכל לאיסוף שתן או שקית שתן, אם את לא מצנתרת על האסלה.

הכנה לצנתור

  1. שטפי ידיים במים ובסבון, או חטאי אותן באלכוג'ל.
  2. הכיני את כל הציוד הנדרש.
  3. דאגי למקום נקי ונוח שמאפשר פרטיות.
  4. פתחי את אריזת הפדים מבלי לגעת בפדים עצמם.
  5. שפכי את חומר החיטוי על שני פדים.
  6. פתחי את כיסוי הצנתר והשאירי את הצנתר בתוכו, או הניחי אותו בעמידה, כך שהחלק שנכנס לתוך הנרתיק לא נוגע במשטח ונשאר סטרילי.

מהלך הצנתור

  1. חטאי ידיים באלכוג'ל. הכנת הציוד כרוכה במגע בסביבה, ולכן חוזרים על היגיינת הידיים מיד לפני תחילת הפעולה.
  2. שבי בתנוחה נוחה – על האסלה עם רגליים מפושקות, או על המיטה עם ברכיים כפופות.
  3. פשקי בעדינות את שפתי הפות.
  4. חטאי את אזור הפות בשני פדי גזה סטריליים הטבולים בחומר החיטוי, מלפנים לאחור (לכיוון פי הטבעת, כדי למנוע העברת חיידקים). פעם אחת בכל פד.
  5. הימנעי ממגע באזור לאחר החיטוי, והשאירי את השפתיים פשוקות עד להחדרת הצנתר.
  6. המשיכי להחזיק את השפתיים פשוקות במהלך ההחדרה. אין לשחרר את הפישוק לפני שהצנתר הוכנס.
  7. זהי את פתח השופכה, הממוקם מעל פתח הנרתיק. תוכלי להיעזר במראה.
  8. הכניסי את הצנתר בעדינות דרך פתח השופכה. אין להפעיל כוח.
  9. כאשר מופיעה זרימת שתן, הכניסי את הצנתר 1-2 ס"מ נוספים כדי לוודא שהוא ממוקם היטב בשלפוחית, ואפשרי לשלפוחית להתרוקן במלואה.
  10. לאחר שזרימת השתן נפסקה, הוציאי את הצנתר בעדינות ובהדרגה, כפי שהודרכת.
  11. השליכי את הציוד לפח, ושטפי ידיים במים ובסבון.

שמירה על צנתר סטרילי

אם הצנתר נגע בטעות בעור או בבגד, או בחפץ כלשהו בסביבה – יש להשליך אותו לפח ולקחת צנתר חדש.

למה חשוב לשמור על פישוק השפתיים?

לאחר חיטוי האזור חשוב למנוע מגע של הצנתר עם השפתיים ועם העור. אם השפתיים נסגרות והצנתר נוגע בהן, הוא עלול לבוא במגע עם חיידקים ולהעביר אותם לפתח השופכה, ובכך להעלות את הסיכון לזיהום בדרכי השתן.
שימי לב: אם השפתיים נסגרו במהלך הפעולה – עצרי. פשקי אותן מחדש, חטאי שוב את אזור פתח השופכה, והמשיכי בתהליך.

מה לעשות אם משהו לא מסתדר?

אם הצנתר לא נכנס בקלות – עצרי לרגע. אל תדחפי את הצנתר בכוח. נשמי שלוש נשימות עמוקות, הרפי ונסי שוב. אם הקושי נמשך – פני להורים או לצוות המטפל.

מה לעשות אם מופיע מעט דם?

לפעמים בתחילת הלמידה עשוי להופיע פס דם קטן, בעקבות גירוי של השופכה.

אם יש דימום משמעותי או מתמשך, כאב חזק או קושי חדש בהכנסת הצנתר – חשוב לספר להורים ולפנות לצוות המטפל. אין מה להסתיר או להתבייש: זו הבריאות שלך, וגם ההורים וגם אנחנו במרפאה כאן כדי לעזור.

מתי לפנות לרופא המטפל או למרפאה?

  • חום מעל 38.2° מעלות
  • שתן עכור או בעל ריח חריף
  • דימום משמעותי או מתמשך
  • כאב מתמשך
  • קושי חוזר בהחדרת הצנתר
  • ירידה משמעותית בכמות השתן, על אף שתייה סדירה
  • בכל שאלה או חשש בנוגע לצנתור

טיפים להצלחה

  • לבצע את הצנתור בשעות ובתדירות שנקבעו עבורך.
  • להכין את הציוד מראש.
  • לשמור על ניקיון ועל היגיינת ידיים.
  • לצנתר לאט וברוגע.
  • אם נרשמה לך אנטיביוטיקה מניעתית – להקפיד לקחת אותה כפי שנקבע.
  • לא להתבייש לשאול שאלות, ולספר להורים או לאחות במרפאה אם משהו משתנה.

הכוח בידיים שלך

את שולטת בקצב של הפעולה. לא הכל חייב להיות מושלם – בכל פעם שאת מתרגלת את לומדת עוד קצת ומתקדמת לעצמאות.
אם משהו כואב, שורף או לא ברור – תמיד אפשר לעצור ולבקש עזרה מאמא, מאבא או מאיתנו. אנחנו סומכים עלייך!


ד"ר דוד בן מאיר הוא מומחה לאורולוגיה בילדים ומנהל היחידה לאורולוגיה במרכז שניידר

אנה בביוב, היא אחות בכירה ביחידה לאורולוגיה במרכז שניידר

עבור לתוכן העמוד