מרכז שניידר לרפואת ילדים בישראל

המלצות לחופש ולחגים

ארוחת ערב החג: שנה טובה ולא משמינה

ארוחת ערב החג: שנה טובה ולא משמינה

ראש השנה הוא חג משפחתי מקסים, אבל אין סיבה להיכנע למתקפת הקלוריות הצפויה בארוחת החג. אפשר לחגוג סביב השולחן גם אם לא מעמיסים על הצלחת. טיפים לארוחה טעימה, בריאה ולא משמינה

10.09.14קרא עוד

שלום כתה א'

המלצות מומחי מרכז שניידר כיצד להתכונן למעבר לכיתה א'

24.08.16קרא עוד

המלצות מומחי מרכז שניידר לקראת פתיחת שנת הלימודים

המלצות מומחי מרכז שניידר לקראת פתיחת שנת הלימודים

עצות כיצד להרגיל את הילדים למעבר לסדר יום חדש, כיצד לשפר את חווית הלמידה של הילדים בבית הספר ואיך להדריך אותם לבטיחות בדרכים ואיזה מזון מומלץ לקחת לבית הספר.

24.08.16קרא עוד

חוזרים לבית הספר: מומחי שניידר מייעצים איך לבחור נעליים וילקוטים

כבר במהלך החופש הגדול, נערכים הורים לתלמידים לקראת פתיחת שנת הלימודים הקרבה.
מומחי שניידר מייעצים כיצד כדאי לבחור ילקוט מתאים לכל ילד לפי גילו ומשקלו ואיך לבחור נעליים מתאימות לבית הספר

12.07.15קרא עוד

טיפים בריאים לחופש הגדול

החופש הגדול מסמן עלייה חדה בפגיעות בקרב ילדים ובני נוער מהתייבשות, טביעות, נפילות ממקומות גבוהים ומרכיבה על אופניים וקורקינט. מומחי מרכז שניידר מייעצים כיצד לעבור את החופש הגדול בשלום, בזהירות וללא תוספת במשקל

15.06.15קרא עוד

חלב על הזמן: המלצות בריאות לשבועות

למה חשוב לאכול שלושה מוצרי חלב ביום? מהי תרומתו העיקרית של הסידן לגוף? מהם היתרונות התזונתיים של הירקות והפירות ואיך נזהרים מעלייה במשקל בחג השבועות? טיפים עם בריאות

19.05.15קרא עוד

ל"ג בעומר: חג אש

מה כדאי לדעת לפני איסוף הקרשים? היכן כדאי להקים את המדורה? איזה נעליים כדאי לנעול מדורה? מה לעשות במקרה של כוויה? המלצות כיצד לעבור את ל"ג בעומר בשלום ובזהירות

26.04.15קרא עוד

יום העצמאות: על האש ועל הבריאות

איזה בשר כדאי לצלות על המנגל ועל איזה בשר אפשר לוותר? מהו הערך המוסף של שיפודי הירקות ובאיזה גיל אפשר לתת לתינוקות טעימות של טחינה? טיפים (עם בשר) ליום העצמאות

12.04.15קרא עוד

פסח - חג לנקיונות וחג לארוחות

איך עוברים את מסכת הנקיונות בלי פגיעות ועל איזה כללים חשוב להקפיד כדי להימנע מפגיעה של חומרי ניקוי? כמה קלוריות אנחנו צפויים לצרוך בארוחת החג? מה הקנידלעך עשויים לעולל לגיזרה שלנו ואיך נמנעים מתוספת במשקל בימי החג? טיפים מהמומחים של מרכז שניידר

23.03.15קרא עוד

טיפים לפורים: מהקפצונים ועד הממתקים

למה כדאי להתרחק מקפצונים? איך להשתמש בבקבוקי קצף? מה כדאי להכין למשלוח המנות ועל מה חשוב להקפיד כאשר קונים תחפושות? טיפים לפורים בטוח ובריא מהמומחים של מרכז שניידר

22.02.15קרא עוד

ט"ו בשבט: חגיגה של פירות מיובשים ופיצוחים

כל מה שחשוב לדעת על הערך התזונתי של הפירות המיובשים והפיצוחים, על הערך הקלורי הגבוה שלהם ומדוע גרעינים, בוטנים, שקדים ושאר פיצוחים הם מחוץ לתחום לתינוקות וילדים עד גיל חמש

25.01.15קרא עוד

המלצות מומחי מרכז שניידר ליום כיפור

מהם כללי הבטיחות שחייבים להקפיד עליהם כשהילדים רוכבים על אופניים? איך לטפל בילד שנפל מקורקינט ונחבל? אילו מזונות צריכה להכיל הארוחה המפסקת ואיך ככדאי לשבור את הצום? טיפים בריאים המלצות חשובות ליום כיפור

21.09.14קרא עוד

פך השמן ופח הקלוריות

חנוכה הוא חג שמח ואהוב על הילדים, אשר מציין את נס פך השמן עם הדלקת נרות, סופגניות ולביבות. מומחי מרכז שניידר מייעצים כיצד נוכל לעבור את החג בשלום ובלי כוויות, בזהירות וללא תוספת במשקל

14.12.14קרא עוד
עבור לתוכן העמוד